YOGA (Vinyasa All Levels)

いつ:
2019年7月16日 @ 9:00 AM – 10:00 AM
2019-07-16T09:00:00+09:00
2019-07-16T10:00:00+09:00
どこで:
Port Tower Cross Fit Kobe
兵庫県神戸市中央区割塚通6丁目1番#160
料金:
3000
連絡先:
Port Tower Cross Fit

YOGA (Vinyasa All Levels)

初心者〜経験者まで誰でも参加可能/Beginners to Experienced, All Ranges Welcome!

ヴィンヤサヨガはアサナ(ポーズ)を呼吸の流れでスムーズにつないで、連動させながら行うスタイルのヨガです。

呼吸の流れや体の動きに集中することで、自然と意識が自分の内側へと向き、心とカラダをしなやかで穏やかな状態へと導いてくれます。

3,000円(PTCF会員:2,500円)

Vinyasa Yoga is a style of constant movement using Asana poses while smoothly maintaining a flow of breathing.

By concentrating on the flow of breathing and the movement of the body, one becomes natural and consciousness looking inside of oneself, which leads the mind and body to a supple and calm state.

3,000 yen (PTCF Members: 2,500 yen)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です