International day of yoga 2019

Happy International day of yoga!

2019年は1日早い6/20の夜にメンバーのみなさんとキャンドルを灯してアーサナと瞑想と哲学のヨガ。

クラスの始まる時には明るかった空もどんどん陽が落ち、終わる頃にはキャンドルの灯だけで静かな夜になりました。

ヨガを通じてみなさんとつながることができた私。ヨガライフを歩んでなければ今日この日はなかったと思うと、今日までの日々、とてもとても愛しいです。

そしてこの先も出逢う全ての出来事にワクワクできるのは、

今この瞬間ををしっかりと見つめる事ができていて、まさにヨガライフを送っている日々の積み重ねです。

自分の人生に何も不安も、後悔も、不満もない、私は私である事が最高のギフトです!

すごく順風満帆!に聞こえますが、、、

ただ、ただ、どんな自分も、自分の人生も愛しています!

そしてそれはヨガがあったからだと思う。し、これからもヨガライフを続けていきたいと思います。

ヨガの恩恵に感謝して、今日もヨガができる心・カラダに感謝をして…♡